10 продуктов, которые вредят здоровью больше, чем соль и сахар.

Эксперты считают, что некоторые продукты более разрушительны для организма, чем соль и сахар. На первом месте оказались заменители сахара. После их употребления в мозг не поступает сигнал, подтверждающий получение необходимой для нашего тела глюкозы. Из-за этого "сбоя программы" начинаются нарушения метаболизма, которые могут спровоцировать ожирение, диабет и даже онкологические заболевания. Специалисты считают, что сахар менее вреден, чем заменители.

Вторую позицию занимают колбаса, сосиски и другие изделия из переработанного мяса. Чем чаще человек употребляет эти продукты, тем выше риск ожирения.

На третьей позиции - рафинированное растительное масло. Многие считают его здоровым продуктом, так как в нем нет холестерина. Но на самом деле такое масло тоже провоцирует сердечно-сосудистые заболевания, так как содержит много калорий и засоряет организм веществами промышленной переработки.

Четвертое место занимает сладкая газированная вода. В нее добавляют сахарозаменители, потому каждый раз после такого напитка возникает чувство голода и почти непреодолимая тяга к сладостям.

На пятом месте - фастфуд. Он содержит трансжиры, которые губительно влияют на кровеносные сосуды.

Шестое место досталось продуктам, насыщенным нитратами и нитритами. Как правило, эти компоненты удобрений присутствуют в овощах и фруктах. Высокое содержание нитратов и нитритов в продукте может стать причиной серьезного отравления. К тому же, у тех, кто часто употребляет такую пищу, чаще возникают опухоли.

На седьмой строчке списка - кукурузный сироп, у поклонников которого может развиться рак кишечника.

Искусственные красители, обладающие канцерогенными свойствами, оказались на восьмом месте.

Девятое место в списке самых опасных продуктов занимает попкорн. Когда пакет с кукурузой находится в микроволновке, из упаковки выделяется перфтороктановая кислота. Во время экспериментов с животными ученые убедились, что это вещество вызывает рак.

На десятом месте - энергетики. Они помогают почувствовать себя бодрым и энергичным, но затем наступает упадок сил. У тех, кто часто употребляет энергетики, быстрее изнашивается нервная и сердечно-сосудистая системы.