logo

Пн. - пт.: 8:00 - 21:00
Сб.: 9:00 - 15:00
Вс.: выходной

Клиника доктора Волкова

диетология, аллергология, иммунология

Перейти к контенту
О клинике > Пресса о клинике

Чем полезен шоколад?

Шоколад – некоторые люди просто не представляют свою повседневную жизнь без этого лакомства. По статистике взрослый человек в течение года съедает приблизительно около 4 кг шоколада. Люди делятся на два типа, те кто любит белый и те кто любит черный шоколад. Конечно темный является более полезным, и чем больше какао в шоколаде тем он полезнее. Белый шоколад менее полезен так как в его составе не имеется какао, а только какао-масло. Настоящий белый шоколад на данный момент очень дорогостоящий продукт, его уже почти не где не встретишь на торговых лавках магазинов. На производствах места какао масла добавляют растительное масло. В таком шоколаде мало полезных веществ, но очень много жиров и углеводов.



Чем же полезен шоколад? Свой полезные свойства он может проявить только в том случае, если человек употребляет его не более чем 25 гр. в сутки. Со временем положительные эффекты от такого употребления будут заметны. Для детей в младшие годы врачи советуют родителям не принибригать шоколадом в малых дозах, он улучшает работоспособность мозговых клеток, и укрепляет костные ткани.



  • Тёмный шоколад питает мозг и улучшает память.
  • Шоколад укрепляет иммунитет, избавляет от кашля и боли в горле.
  • Шоколад способствует выработке инсулина, и при этом улучшает настроение.
  • Какао продукты имеют свойства укреплять костные ткани.
  • Фтор, фосфор в составе шоколада, укрепляют зубную эмаль.



Особенно его любит женский пол. Женщины, девушки все они любят есть шоколад и мужчины порой даже не понимают от чего их любимая может часами употреблять конфеты или плитки шоколада. Свойства шоколада полезны перед менструацией, многие женщины уделяют этому большое внимание. У слабой половины населения те кто часто употребляет темный шоколад шанс получить инсульт на 20 процентов ниже, чем у тех кто пренебрегает этим лакомством. Так же многие дамы любят его за то что он способствует снятию стресса, раздражительности, депрессии. Не чего не обычного, ведь в нём находится магний, а магний это лучший антидепрессант. Самым главным свойством является то что он способствует продливанию молодости, и замедляет процесс старения. Черный шоколад зарекомендовал себя отлично и со стороны диеты, им можно наслаждать не вставая с дивана. В правильных пропорциях он не влияет на повышение веса человека, снижает аппетит и не способствует повышению сахара в крови.
"Клиника доктора Волкова" является зарегистрированным товарным знаком (знак обслуживания №393046)
ООО "Эколабмедтест 117335 г. Москва, Ул. Архитектора Власова, д. 6
Назад к содержимому