Пн. - пт.: 8:00 - 21:00
Сб.: 9:00 - 15:00
Вс.: выходной

Клиника доктора Волкова

диетология, аллергология, иммунология

Перейти к контенту
От партнеров

Как качество питания влияет на иммунитет ребенка?

Несомненно, все родители хотят, чтобы их ребенок был здоровым, крепким и никогда серьезно не болел. Но ситуация, когда малыша отправляют в детский сад, и он начинает болеть каждые две недели, знакома многим. Защитные силы организма зависят от качества питания человека, поэтому нужно с самого рождения правильно и полноценно питаться, чтобы избежать походов к гастроэнтерологу (http://tonuspremium.ru/gastroenterologiya.html) и не иметь проблем со здоровьем.


Как противостоять болезням и инфекциям?

Иммунитет человека начинает формироваться еще в утробе матери, а заканчивает уже в подростковом возрасте. Большое значение имеет то, как протекает беременность женщины, а также важен фактор наследственности.


В первый месяц жизни организм малыша противостоит многим инфекциям благодаря антителам, полученным от матери. Дальше у грудничка начинает вырабатываться специфический (собственный) иммунитет. В этот период очень важно, чтобы кожа новорожденного и слизистые оболочки всего организма заселились нормальной микрофлорой. В частности речь идет о микрофлоре кишечника, которая формируется за счет пребиотиков и пробиотиков, поступающих вместе с пищей. Нормальный симбиоз этих двух компонентов в организме может обеспечить грудное молоко, которым должен питаться ребенок с первых дней жизни.


Именно грудное молоко является источником незаменимых иммунных комплексов, необходимых антител, активных лейкоцитов и других биологически активных веществ. Если ребенок питается смесью, то необходимо тщательно изучить ее состав. Она должна содержать необходимые микроэлементы, пробиотики, нуклеотиды, удовлетворять потребности детского организма в белке для формирования крепкого иммунитета.


Очень важно заложить надежный «фундамент» для дальнейшего полноценного развития ребенка. В дальнейшем рацион должен быть полноценным, а меню – разнообразным (рыба, мясо, овощи и фрукты в достаточном количестве, кисломолочные продукты, крупы).
ЗАПИСАТЬСЯ
Оставьте ваши контактные данные прямо сейчас!
Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время, и ответит на все вопросы!



"Клиника доктора Волкова" является зарегистрированным товарным знаком (знак обслуживания №393046)
ООО "Эколабмедтест 117335 г. Москва, Ул. Архитектора Власова, д. 6
Назад к содержимому