Клиника доктора Волкова
диетология, аллергология, иммунология
Перейти к контенту

Важно принимать здоровую пищу с детства

Привычка с детства к употреблению здоровой пищи необходима для предотвращения определенных состояний и заболеваний, таких как постоянно высокое артериальное давление, сосудистые заболевания, инсульт, диабет и некоторые виды рака.


Это связано с тем, что здоровые пищевые предпочтения призваны помочь повысить уровень "хорошего" холестерина (липопротеина высокой плотности) в крови и уменьшить нездоровые триглицериды и липопротеины низкой плотности, чтобы ваша кровь плавно снижала риск сердечно-сосудистых заболеваний как в подростковые годы, так и позже в течение жизни. Хотя многие подростки до сих пор не знают о важности этого для их здоровья, необходимо дать им повод к размышлению, как питаться здоровой пищей.
Назад к содержимому