logo

Пн. - пт.: 8:00 - 21:00
Сб.: 9:00 - 15:00
Вс.: выходной

Клиника доктора Волкова

диетология, аллергология, иммунология

Перейти к контенту
О клинике

НОВОСТИ 2010



Дорогие друзья!
Наступает один из самых любимых и уютных периодов года. Нас ждут праздники и большие каникулы. Нас ждут встречи и развлечения. Нас ждут семейные, дружеские и ресторанные застолья, а может быть, и пикники в зимнем лесу.

Берегите себя. Праздник — не повод сделать гадость своему организму. Пожалуйста, не настраивайте себя на «неизбежные» нарушения. Если помнить, что вы умеете выбирать и «гнуть свою линию», то в любом застолье можно угоститься изящно и грамотно. А наградой за это будет отличное самочувствие и готовность снова принять участие в дружеской пирушке.

Пусть вам хватит сил на активный отдых, хорошее настроение и успешное начало новых дел! Пусть не придется месяц восстанавливать «разрушенное хозяйство», терпеть недомогание и корить себя за непоследовательность.
Поздравляем вас с наступающими праздниками!

Будьте здоровы, успешны и радостны!
С пожеланием Счастливого Нового Года, Клиника доктора Волкова.

P.S. Пользуясь случаем, сообщаем, что:
  • до 29 декабря 2010 и с 10 января 2011 мы работаем по обычному графику;
  • 30 декабря, 3, 4, 5, 6 и 8 января мы работаем с 9:00 до 15:00.


Творческая встреча с семьёй Журбиных.
1 декабря, среда, Большой зал ЦДА, 19-00
В рамках Фестиваля «Музыка. Театр. Кино» (1 ноября - 4 декабря), посвященного юбилею композитора Александра Журбина, в Центральном Доме Актера состоится творческая встреча с юбиляром и его семьей.

Это самый «интригующий вечер» Фестиваля (по словам самого композитора), в котором примет участие жена Александра Журбина Ирина Гинзбург, их сын, известный нью-йоркский композитор Лев Журбин и его семья.

В вечере принимают участие:
  • Герард Васильев (н.а. РФ, театр Оперетты),
  • Сергей Плотов (поэт, юморист, сценарист),
  • Борис Львович (режиссер, актер, литератор),
  • Евгений Герчаков (н.а. РФ, театр Луны),
  • Вадим Жук (поэт, юморист, драматург),
  • Патрик Фаррел (аккордеон),
  • Инна Бармаш (вокал), Джастин Викерс (тенор),
  • совместный проект с ЦДА: мюзикл «Мышеловка» (сцена из спектакля) – режиссер Ирина Хуциева, - подробная информация приведена ниже.
  • театр из Читы (капустный номер, худ.  рук. Николай Березин и др.)

В попечительский совет Фестиваля вошли такие известные общественные деятели и деятели культуры как: Народный артист России Святослав Бэлза, Народный артист СССР Иосиф Кобзон, Председатель Союза журналистов России Всеволод Богданов, Народный артист России Илья Резник, Полномочный представитель Правительства РФ в высших судебных инстанциях Михаил Барщевский. Приветственные письма в адрес фестиваля, и лично Александра Журбина, получены от известных деятелей политической и культурной жизни страны. С очередной вехой на творческом пути г-на Журбина поздравили Президент РФ Дмитрий Медведев, Председатель Государственной Думы Борис Грызлов, Председатель Совета Федерации  Сергей Миронов, Министр культуры  РФ Александр Авдеев,  советник Президента РФ Юрий Лаптев и другие.



Презентация детективного мюзикла.
26 ноября, в 19.00 на Большой сцене Центрального Дома Архитектора (Гранатный пер. д. 7) состоится презентация (своего рода концертная версия) детективного мюзикла.

Этот праздничный вечер будет проходить в рамках большого фестиваля «А.Журбин. Музыка. Театр. Кино».

В ЦДА им. А.А. Яблочкиной готовится к выпуску мюзикл А. Журбина «Мышеловка» (по одноименной пьесе Агаты Кристи).

Над постановкой работают:
– режиссер Ирина Хуциева, балетмейстер–постановщик Антон Варфоламеев, балетмейстер – руководитель постановки Егор Дружинин.

В актерскую группу вошли как очень известные, так и совсем молодые актеры московских театров, а также актеры
«Камерного молодежного театра» (Худ. рук. Ирина Хуциева):
  • Засл. артист России, Александр Павлов (театр им. Вахтангова)
  • Нар. артист России, Александр Пашутин (театр им. Моссовета)
  • Засл. артист России, Василий Куприянов (театр «Сфера»)
  • Клавдия Моисеева (Малый театр России)
  • Вячеслав Кулаков (актер кино)
  • Вячеслав Стародубцев (Театр Геликон–опера)
  • Антон Савенков (театр «Модернъ»)
  • Марина Дианова (театр «Модернъ»)
  • актеры «Камерного молодежного театра»:  Татьяна Кулакова, Олег Домбровский, Екатерина Устюгова, Илья Гайманов, Нина Хуциева, Артем Глотов.

В ближайшем будущем к проекту присоединятся Засл. арт. РФ Алексей Колган, Борис Львович, Наталья Трихлеб и др. известные актеры. Постановщиком мюзикла станет Засл. худ РФ Елизавета Дворкина.

Проект беспрецедентный в том смысле, что все в нем работают бесплатно. Дом Актера бесплатно предоставляет репетиционные помещения и неограниченное время для репетиций. Авторы музыки и текста бесплатно представили свое творение. Режиссер и актеры тоже работают на бесплатной основе. Пожалуй, только в ЦДА могут рождаться такие проекты. Премьера состоится в конце февраля – начале марта 2011 года, а 26 ноября, в 19.00. на  Большой сцене Центрального Дома Архитектора (Гранатный пер. д.7) состоится презентация  (своего рода концертная версия) детективного мюзикла. Этот праздничный вечер будет проходить в рамках большого фестиваля «А.Журбин. Музыка. Театр. Кино». Центральный Дом Архитектора принял живое участие в проекте, предоставив свое помещение для проведения презентации. В роли ведущих вечера выступят композитор А. Журбин и режиссер И. Хуциева. Зрители смогут увидеть сразу несколько актерских составов, представление будет строиться как шуточная презентация детектива, хотя будут показаны и глубоко лирические, а также чрезвычайно драматические номера. Проект поддержала широко известная во всем мире фирма – производитель звуковой техники «Sennheiser» (Германия), обеспечив будущий мюзикл полным звуковым оборудованием высочайшего качества. На вечере выступит Ген. директор ООО «Сеннхайзер Аудио» г-жа Наталья Березовская. В зрительном зале соберутся московские актеры, художники, архитекторы, представители посольств европейских стран (Германии, Швейцарии, Великобритании) и многие другие.



Смог и жара.
Дорогие друзья!
Всех нас тревожит густой дым лесных пожаров, окутавший Москву, Подмосковье и другие районы страны. Кислорода во вдыхаемом воздухе стало меньше. Нагрузка на иммунитет и затраты кислорода на борьбу с частицами смога, попавшими в организм, серьезно возросли. Иммунные реакции перегружает кровь реактивным (иммунным) белком.

Для того, чтобы легче и с меньшим ущербом для организма пережить анимальные природные условия этого лета, рекомендуем:
  1. Исключить из питания на время пожаров и жары животный белок (мясо, рыбу, кисломолочные продукты и яйца). Есть крупы (каши, хлебцы, макароны, бездрожжевой хлеб), овощи, фрукты и орехи.
  2. Исключить все напитки (кофе, чай, сок, спиртное и т.д.). Пить много (3-4л и более) чистой воды. В условиях гипоксии особенно важно пить воду с высоким содержанием активного кислорода. Лучший выбор - вода «Окси» и «Шишкин лес». Не забывайте, что если перелить «Шишкин лес» в стеклянные емкости и дать ему постоять открытым 24-48 часов, то содержание активных форм кислорода в нем возрастает в разы.
  3. Анализ крови и исключение из рациона продуктов, вызывающих реакцию Вашего и без того напряженного иммунитета, прекратит «непроизводительные затраты» кислорода, разгрузит кровь и облегчит работу выводящих систем.

Приходите в Клинику! Тестируйте реакцию крови на продукты и питайтесь так, чтобы в сложных метеоусловиях сохранить и укрепить свое здоровье!
С любовью и заботой, Клиника доктора Волкова.



15-07-2010
Опровержение.
В июньском номере журнала «Красота и Здоровье» на стр. 130 в разделе «Питание» опубликованы ответы на вопросы читательниц. Отвечают: специалист в области коррекции веса, автор и ведущая тренинга «ProФигуру» Анастасия Томилова и я, врач Клиники доктора Волкова, Марина Евсеевна Мейлицева.

Редакция не уточнила, на какой из вопросов отвечает каждый из экспертов. Мнения Анастасии Томиловой принципиально расходятся с точкой зрения Клиники. Поэтому возникла необходимость уточнить авторство, а ещё лучше, познакомить вас с текстом, который я отправила в редакцию.

1. Здравствуйте! Недавно узнала о разгрузочном дне на молокочае (зеленый чай на молоке). Как часто можно сидеть на нем и насколько это эффективно? Нет ли противопоказаний?
Анастасия Свирягина, 31 год.

Давайте определимся с понятием «разгрузочный день». Если таковой необходим, и его хочется проводить регулярно и часто, то, вероятно, Вы перегружены в плане еды. В этом случае нужны не разгрузки, а серьезная перестройка всей системы питания. («Посоветуйтесь с врачом!»).

Теперь о «молокочае». Очень проблемный коктейль. Во-первых, людям старше 5 лет противопоказано молоко, так как его трудно переварить. Для тех, кто думает о своем здоровье, приемлемы только кисломолочные продукты. Во-вторых, у 80 % людей на Земле есть полная или частичная непереносимость коровьего молока и его производных. Употребление молочных продуктов дает им перегрузку иммунитета и почек. Так что вместо «разгрузки» может случиться «погрузка» с задержкой жидкости, набором веса и плохим самочувствием. И, в-третьих, зеленый чай — отличное мочегонное. Он обезводит Ваш организм, а не очистит его. Если Вы собрались проводить генеральную уборку в организме, то воспользуйтесь не чаем, а чистой водой.

2. Не могу укротить свой аппетит! Стоит начать есть, как я не могу остановиться и съедаю двойную порцию. Слышала о таблетках и чаях, снижающих аппетит. Знаю, что они вредны. Чем можно их заменить? Можно ли приготовить такой чай самой?
Мария Балакина, 26 лет.

Мария, если Вы знаете, что такие чаи вредны, зачем же готовить их самой? Надо не бороться с аппетитом, а искать причины искажения пищевого поведения. Единственным приемлемым поводом для еды служит чувство голода или его аналог — дискомфорт в подложечной области. Чрезмерный аппетит часто преследует тех, кто увлекается кофе, чаем, соками и прочими напитками и не пьет чистую воду. За значительную часть Вашего избыточного аппетита ответственна жажда. Постарайтесь выпивать большой стакан воды за 10 – 15 минут до любой еды или перекуса и стакан через 1 – 1,5 часа после любой еды. Кроме того, два стакана воды натощак и 1 – 2 стакана перед сном. Голод водой не унять, а избыточный аппетит успокоить — легко! Конечно, у тех, кто безудержно ест (особенно по вечерам), нередко есть для этого и психологические причины. Например, попытка заполнить внутреннюю пустоту или ощутить реальность своего существования. С этими сложностями Вам помогут справиться психологи. Но для начала попробуйте попить воды по предложенной мною схеме. Это необыкновенно полезно и для коррекции объемов съедаемой пищи, и для улучшения состояния здоровья.

3. Скоро лето, а я обожаю квас. Правда, сейчас сижу на диете: исключила углеводы, раз в неделю устраиваю разгрузочные монодни. Можно ли мне пить квас? И в каких количествах?
Василиса Дурнина, 33 года.

Если Вы пользуетесь диетой и разгрузочными днями, значит, вероятно, у Вас есть тенденция к избытку веса. Как правило, в этом случае можно думать о наличии дисбактериоза, а это — прямое противопоказание к употреблению любых бродивших продуктов (дрожжевой хлеб, выпечка, сыры с плесенью) и напитков (вино, пиво, квас). Все они способствуют развитию грибков и дрожжей в кишечнике и дальнейшему нарушению обмена веществ и иммунитета. Если же Вы уверены в том, что у вас нормальная флора, то можете выпить один стакан кваса в день. Квас, как и любые другие прохладительные напитки, не питье, а своего рода еда. Он не может заменить воду и должен считаться скорее перекусом, чем средством утоления жажды.

4. Прочитала, что вместо сахара можно использовать природный заменитель — нектар стевии или агавы. Что кроется за этими непонятными названиями? Можно ли им доверять?
Маргарита Булавкина, 29 лет.

Этот текст требует комментария. Ответ адресован не пациентам Клиники доктора Волкова, а всем читательницам журнала. В нашей Клинике стевия не тестируется, и употреблять её мы не рекомендуем. Мы с вами не играем в прятки с организмом, а занимаемся серьезным делом!

С точки зрения диетолога, попытка исключить из рациона сахар чрезвычайно оправдана. В первую очередь потому, что сахар провоцирует размножение грибковой флоры в кишечнике и таким образом усугубляет дисбактериоз. В этом плане нектар агавы ничем не лучше сахара, так как он состоит из фруктозы, которая, как и сахар, стимулирует процессы брожения. Таково же действие кленового сиропа, являющегося в химическом аспекте концентратом глюкозы. А вот нектар стевии к сахарам никакого отношения не имеет. Поэтому он, заменяя сахар по вкусу, лишен его патогенных качеств. Более того, по некоторым данным (не могу полностью ручаться за их безошибочность, но доверие они вызывают), стевиозин подавляет рост бродильной флоры, т. е. препятствует брожению. В последние годы в Японии 41 % рынка сладостей составляют продукты, подслащенные стевией. Так что, если Вы решили отказаться от сахара, стевия выглядит предпочтительнее других природных сахарозаменителей.

5. Прочитала, что переедание провоцирует появление неприятного запаха изо рта. Как это связано? Прокомментируйте, пожалуйста.
Эльвира Мицкевич, 38 лет.
Переедание это ситуация, в которой Вы съели больше, чем было нужно, и больше, чем способны правильно переварить. Раз так, то в перегруженном желудочно-кишечном тракте будут происходить не только (и не столько) нормальные ферментация и гидролиз пищи, но и процессы гниения и брожения. Как же не появиться неприятному запаху изо рта? Если это происходит регулярно, то может измениться и запах кожи. И это — наименьшие из зол, которыми чревато систематическое переедание. Берегите себя и постарайтесь найти ту единственную систему питания, которая подходит именно Вам, и позволит Вам быть красивой и здоровой всю жизнь.
С пожеланием «фильтровать» содержание глянцевых (и не только) журналов и с надеждой на нерушимость Вашего доверия к врачам Клиники доктора Волкова,
Марина Евсеевна Мейлицева.



Живительная вода «ОКСИ» в подарок всем пациентам Клиники!
Уважаемые пациенты Клиники доктора Волкова! В разгаре лето! Это время года дарит нам тепло и новые силы. Мы заботимся о своих пациентах и поэтому дарим вам после консультации живительную воду«ОКСИ» с активным кислородом!

Обладателям:
  • простых карт в подарок вода 0,5 л;
  • серебряных карт в подарок вода 1 л;
  • золотых карт в подарок вода 5 л.

Желаем вам приятного отдыха!



Приглашаем на спектакли в Центральный Дом Актера.
Камерный Молодежный театр под руководством Ирины Хуциевой приглашает на спектакли в Центральный Дом Актера.



Выход десятого номера газеты «ALTER VITA»\ВЕСНА 2010
Дорогие дамы и господа! Рады сообщить Вам о выходе десятого номера газеты «ALTER VITA»\ВЕСНА 2010.



Анатолий Викторович Волков в передаче «СПРАВЕДЛИВОСТЬ» на канале РенTV.
12 мая 2010 года в 22:00 на канале РЕН ТВ в передаче «СПРАВЕДЛИВОСТЬ» (ведущий Макаров А.М.) примет участие главный врач клиники Анатолий Викторович Волков.

2018  2017  2016  2015   2014   2013   2012   2011   2010   2009   2008   2007   2006   2005
"Клиника доктора Волкова" является зарегистрированным товарным знаком (знак обслуживания №393046)
ООО "Эколабмедтест 117335 г. Москва, Ул. Архитектора Власова, д. 6
Назад к содержимому