Пн. - пт.: 8:00 - 21:00
Сб.: 9:00 - 15:00
Вс.: выходной

Клиника доктора Волкова

диетология, аллергология, иммунология

Перейти к контенту
О клинике > Пресса о клинике

Травы вместо таблеток

Казалось бы, при современном ассортименте аптечных препаратов нет необходимости вспоминать о травах. Легче принять таблетку, чем собирать и сушить растение, а затем делать из него отвар или настойку. Однако все не так уж просто: у синтетических лекарств есть немало побочных действий, в отличие от домашних средств. Лекарственные растения можно использовать при разных заболеваниях.



После ромашкового чая перестанет болеть горло.
Если появилась боль в горле, поможет чай из ромашки. Можно пить его или просто использовать для полосканий. Противовоспалительные свойства ромашки объясняются наличием салициловой кислоты и эфирных масел.



Чтобы получился целебный напиток нужно насыпать в емкость столовую ложку ромашки, залить стаканом (200 мл) кипятка и подождать 15 минут.



Боярышник - борец с высоким давлением и холестерином.
Отвар боярышника препятствует повышению давления и мешает холестериновым бляшкам прилипать к сосудам. Благодаря наличию антиоксидантов и флавоноидов он укрепляет сосуды и защищает сердце от ишемической болезни.



Напиток готовится так: столовую ложку ягод заливают кипящей водой и 2 часа держат в тепле. Затем процеживают и пьют перед едой. Разовая доза - две столовые ложки.



У того, кто любит мятный чай, не бывает головной боли.
Чаще всего голова начинает болеть из-за усталости или нервного напряжения. В этом случае поможет мятный чай. Эфирные масла и ментол расслабляют мышцы и сосуды и избавляют от нервного напряжения. Чтобы не мучиться из-за сжимающих голову "тисков", нужно утром и вечером выпивать по чашке напитка.



Такой чай готовится быстро: нужно в чашку насыпать половину столовой ложки листьев мяты, залить кипятком и подождать несколько минут.



Мелисса - натуральное снотворное.
Тот, кто вечером пьет чай с мелиссой, легко засыпает и крепко спит. Вместе с вкусным напитком организм получает комплект из эфирных масел и органических кислот, успокаивающих нервную систему. После этого приходит сон, во время которого человек по-настоящему отдыхает.



Для приготовления чая с мелиссой ложку свежего или сухого растения заливают кипящей водой и настаивают. Напиток можно употреблять через 3-5 минут.



Эхинацея - лучший друг иммунитета.
Когда приходит осень, организм начинают атаковать возбудители респираторных инфекций и гриппа. Эхинацея поможет ему справиться с "агрессорами". В ней есть несколько компонентов, которые активируют иммунную систему: лимонная кислота, эфирное масло, витамины А и С, сапонины.



Настойка из 50 грамм эхинацеи и литра спирта сначала должна две недели находиться в темном месте. Емкость раз в день встряхивают. Готовую настойку процеживают. Лекарство нужно принимать перед завтраком, обедом и ужином по 20 капель.



Чистотел - отличное средство для проблемной кожи.
Он помогает очистить кожу от дерматита, акне, угрей. Для этого нужно принимать ванну, в которую добавлен отвар целебного растения. Эффективность чистотела объясняется наличием природных антибиотиков фитонцидов и алкалоидов, уничтожающих вредные микроорганизмы.



Отвар готовится из 5 столовых ложек чистотела и трех литров воды. После 5-минутного кипячения можно влить его в ванну.



Отвар чабреца - первая помощь от кашля.
Благодаря дубильным веществам, урсоловой и олеиновой кислотам, витаминам В и С отвар чабреца ускоряет выведение мокроты.



Чтобы приготовить домашнее средство от кашля, столовую ложку чабреца заливают стаканом кипятка, накрывают, укутывают и настаивают в течение часа. Чай нужно пить после каждого основного приема еды по 4 ложки.
ЗАПИСАТЬСЯ



"Клиника доктора Волкова" является зарегистрированным товарным знаком (знак обслуживания №393046)
ООО "Эколабмедтест 117335 г. Москва, Ул. Архитектора Власова, д. 6
Назад к содержимому