Рецепты

Салат из огурцов и зелени

питание по системе Волкова, доктор волков рецепты, клиника волкова москва официальный сайт рецепты, диета волкова, система волкова питание, рецепты доктор волков, питание по волкову меню, рецепты без животного белка, безбелковые блюда по волкову, гарниры

Ингредиенты:

  • Огурцы - 2 шт.
  • Лук шалот - 1 луковица
  • Разрешенная зелень (кроме шпината) - по вкусу
  • Нерафинированное масло - 3 ст.л. 
  • Соль и разрешенные специи - по вкусу.

Приготовление:

1. Нарежьте кружочками огурцы, полукружочками лук, нарубите зелень. 
2. Смешайте все ингредиенты. 
Готово!

Сочетается с:
Котлеты из индейки
Ростбиф

Блюда без животного белка Гарниры